Radioen

On air

Thé Dansant  |  The Rolling Stones - No Expectations

play_arrow Live
arrow_back_ios

Bewosst Gesond

100komma7.lu / Bewosst Gesond

/ “Scheinfasten”: Wonnermëttel geint Bauchfett?

“Scheinfasten”: Wonnermëttel geint Bauchfett?

headphones

8 min

Lauschteren play_arrow
on the headlines

Anescht wie beim "Heilfasten“, dierf ee sech beim sougenannte "Scheinfasten“ ganz reduzéiert planzlech ernären. Et muss een also keen Honger hunn, fir vun de positiven Resultater ze profitéieren., an et solle sech trotzdeem metabolesch Effekter astellen. Wat ass drun un dësem Konzept?
Äntwerte mat der Dieteticienne Stephanie Rosquin

Politik a Gesellschaft
Nohaltegkeet
mic_none

Presentéiert vum

Episoden

Fësch op Karfreideg

Fësch op Karfreideg

Vill Leit tauschen op Karfreideg (dëst Joer de 15. Abrëll 2022), oder och soss freides, d'Stéck Fleesch géint e Fësch Menü.
headphones

7 min

play_arrow
"Et geet eisem Planéit net all ze gutt"

"Et geet eisem Planéit net all ze gutt"

Eis individuell Entscheedungen an eist Konsumverhalen hunn en direkten Impakt op eis Ëmwelt an domadder och op eis Gesondheet.
headphones

5 min

play_arrow
"Et geet eisem Planéit net all ze gutt"

"Et geet eisem Planéit net all ze gutt"

Eis individuell Entscheedungen an eist Konsumverhalen hunn en direkten Impakt op eis Ëmwelt an domadder och op eis Gesondheet.
headphones

5 min

play_arrow
D'Quantitéit an d'Qualitéit si méi wichteg wéi fest Iesszäiten

D'Quantitéit an d'Qualitéit si méi wichteg wéi fest Iesszäiten

Hongerpause si wichteg, awer si dierfen net zu Mangelernierung féieren.
headphones

5 min

play_arrow
D'Quantitéit an d'Qualitéit si méi wichteg wéi fest Iesszäiten

D'Quantitéit an d'Qualitéit si méi wichteg wéi fest Iesszäiten

Hongerpause si wichteg, awer si dierfen net zu Mangelernierung féieren.
headphones

5 min

play_arrow
Kierper a Geescht entspane mat Beweegung an Danz

Kierper a Geescht entspane mat Beweegung an Danz

Sech reegelméisseg beweegen hëlleft negativ Gedanken a kierperlech Tensioune lasszeginn.
headphones

6 min

play_arrow
Kierper a Geescht entspane mat Beweegung an Danz

Kierper a Geescht entspane mat Beweegung an Danz

Sech reegelméisseg beweegen hëlleft negativ Gedanken a kierperlech Tensioune lasszeginn.
headphones

6 min

play_arrow
Sport an Ernärung - 1/2

Sport an Ernärung - 1/2

Fir eng gutt Leeschtung hëlleft net nëmmen e gutt trainéierte Kierper, mee och d'Verdauung muss trainéiert ginn.
headphones

8 min

play_arrow
Sport an Ernärung - 1/2

Sport an Ernärung - 1/2

Fir eng gutt Leeschtung hëlleft net nëmmen e gutt trainéierte Kierper, mee och d'Verdauung muss trainéiert ginn.
headphones

8 min

play_arrow
Rar Krankheete fréi erkennen a behandelen

Rar Krankheete fréi erkennen a behandelen

Zu Lëtzebuerg si ronn 30.000 Leit vun enger rarer Krankheet betraff.
headphones

5 min

play_arrow
Rar Krankheete fréi erkennen a behandelen

Rar Krankheete fréi erkennen a behandelen

Zu Lëtzebuerg si ronn 30.000 Leit vun enger rarer Krankheet betraff.
headphones

5 min

play_arrow
Eng komplex Krankheet: Fettleibegkeet

Eng komplex Krankheet: Fettleibegkeet

Virun allem an de westleche Länner huet d'Zuel vun de Leit, déi iwwergewiichteg sinn, enorm zougeholl an de leschte 40 Joer.
headphones

6 min

play_arrow
Eng komplex Krankheet: Fettleibegkeet

Eng komplex Krankheet: Fettleibegkeet

Virun allem an de westleche Länner huet d'Zuel vun de Leit, déi iwwergewiichteg sinn, enorm zougeholl an de leschte 40 Joer.
headphones

6 min

play_arrow
D'Gesondheet am Bléck halen

D'Gesondheet am Bléck halen

De GesondheetsZentrum vun der Zitha: Risikofacteuren a Krankheete méiglechst fréi erkenne mat engem reegelméissege Gesondheetscheck.
headphones

5 min

play_arrow
D'Gesondheet am Bléck halen

D'Gesondheet am Bléck halen

De GesondheetsZentrum vun der Zitha: Risikofacteuren a Krankheete méiglechst fréi erkenne mat engem reegelméissege Gesondheetscheck.
headphones

5 min

play_arrow
Den optimalen Iessrhytmus, gëtt et deen iwwerhaapt?

Den optimalen Iessrhytmus, gëtt et deen iwwerhaapt?

Vun dräi feste Moolzechten op 16 Stonne faaschten. U wat soll ee sech orientéiere mat all deenen neie Recommandatioune fir gesond ze iessen?
headphones

6 min

play_arrow
Den optimalen Iessrhytmus, gëtt et deen iwwerhaapt?

Den optimalen Iessrhytmus, gëtt et deen iwwerhaapt?

Vun dräi feste Moolzechten op 16 Stonne faaschten. U wat soll ee sech orientéiere mat all deenen neie Recommandatioune fir gesond ze iessen?
headphones

6 min

play_arrow
Kuscheltherapie

Kuscheltherapie

Kuschelen huet e positiven Impakt op Kierper a Geescht.
headphones

4 min

play_arrow
Kuscheltherapie

Kuscheltherapie

Kuschelen huet e positiven Impakt op Kierper a Geescht.
headphones

4 min

play_arrow
Iessen als Belounung oder als Ausgläich

Iessen als Belounung oder als Ausgläich

Déi nei Dagesstruktur, déi Elo am Home office entstanen ass, huet och bei muncher engem den Iessrhythmus verännert.
headphones

5 min

play_arrow