Biotop
Fit an aktiv am Gaart schaffen
11 min
Eng Stonn den Gaart ëmgruewen entsprécht enger Stonn Jogging resp. Schwammen. Dat ass ganz gutt fir eis d'Häerz an eisen Kreeslaf an kann den Risk vun engem Häerzinfarkt oder Diabetes reduzéieren. Vill verschidden Muskelen gi bei der Gardenaarbecht an Usproch geholl an esou gutt trainéiert. Den Immunsystem gëtt gestäerkt duerch d'frësch Loft an den Vitaminn D deen an Luucht geet duerch d'Sonnestralen.
Och der Moral deet déi berouegend Aktivitéit am Gaart ganz gutt. Et villt een sech zefridden well een eppes opweises huet an d'kann een den Stress vum Alldag ofbauen.
Am Gaart schaffen ass wéi am Fitnessstudio de Kardiotraining
Fir sech net ze blesséieren an Accidenter ze vermeiden, sollt een op e puer Saachen oppassen dat een seng Gelenker an Muskelen schount n sech net verausgaabt.
Mat der Mataarbechterin vun der Liga Gaart an Heem, Dana Keup
Episoden
Hieselter, Hieselnëss an Hieselnësskichelcher
D’Hieselnoss schmaacht net nëmme gutt, mee ass ganz gutt fir eis Gesondheet, an de Hieselter-Bam ass einfach ze planzen am Gaart a brauch och net vill Opwand.
De Naturschutzzentrum Biodiversum Camille Gira op der Musel
Haut stelle mir iech deen drëtte vu fënnef Naturschutzzentre vun der Naturverwaltung vir; nämlech de Biodiversum am wonnerschéinen Naturschutzgebitt “Haff Réimech”. Am Studio ass de Steve Jungen, Responsabel vum Biodiversum an der Sensibiliséirung bei de
Den ideale Wantergaart fir d'Natur an d'Déieren
Am Gaart geet et am Wanter méi roueg zou, trotzdeem ginn et Handgrëffer, déi et der Natur an Ëmwelt méi einfach maache fir duerch de Wanter ze kommen.
Brockelcher - Choux de Bruxelles: kleng Vitaminn-Bommen
Elo ass d‘Zäit vu komesche Gestalten am wanterleche Geméisgaart, de Brockelcher, déi just bei kalen Temperaturen hiren onvergläichbare Goût produzéieren.
Bongerten an Dréchemaueren
D'Wichtegkeet vu Bongerten an Dréchemaueren an eiser Landschaft
De Bam an d'Gewan an den Nationalen Dag vum Bam
Struktur-Elementer an der Landschaft spillen eng wichteg Roll fir d‘Déierewelt a sinn dofir och en zentraalt Element.
Den Naturschutzzenter Mirador zu Stengefort
"Eng aner Siicht op d'Natur“
Wanterporetten
D’Wanterporett ass ee ganz gesond Geméis, wat een iwwer de ganze Wanter frësch aus sengem eegene Gaart oder aus dem Geméisrayon kann iessen.
2000 m2 fir eis Ernährung, alternativ Weeër fir d‘Landwirtschaft zu Lëtzebuerg
Mam Projet gëtt probéiert, Iessgewunnechten, de Verbrauch vu landwirtschaftlecher Fläch an den Ëmweltschutz de Leit méi no ze bréngen.
Den Naturschutzzentrum Burfelt zu Ënsber
Natur all inclusiv
Häckselen, eng wäertvoll Aarbecht am Gaart
Et ass d’Saison vum Bam- an Heckenschnëtt. Den Offall kann een duerch selwer Häckselen erëm am eegene Gaart verwäerten, wat ekologisch, bëlleg a praktesch ass.
Den Naturschutzzentrum A Wiewesch
D’Naturverwaltung huet fënnef Naturschutzzenteren am Land, een dervun stelle mer vir an dofir geet et op Manternach.
Euro BirdWatchday
Zanter 1993 bedeelegt sech d’Natur- a Vulleschutzliga um EuroBirdwatch Day. Dëst Joer, de Weekend vum 30.09. an 1.10.2023 zu Rëmerschen, zu Iwwersiren an zu Wëntger
Hierschtblummen
Colchique, Autumn crocus: Wann de Summer eriwwer ass, maache si sech breet.
Fiichtgebidder - Eng zweet Chance fir en existenzielle Liewensraum
Fiichtgebidder spillen eng wichteg Roll als Ökosystem fir eng grouss Unzuel an Déieren a Planzen, mee och am Klimaschutz an als Waasserspäicher.
Fit an aktiv am Gaart schaffen
Am Gaart schaffen ass ganz gutt fir d'Gesondheet, mee et sollt een op e puer Saachen oppassen.
Nätzen: Waasser spueren, awer d'Planze gutt versuergen
D'Waasser ass eng kostbar Ressource, mee de Gaart an d'Planzen am Dëppe brauche Waasser.
E Gaart fir Bestëpser
Mir verwandelen de Gaart an en Insekteparadäis.
Permakultur: wat ass gemengt, wéi kann een et doheem ëmsetzen?
De Begrëff Permakultur setzt sech aus den Wierder "Permanent" an "Agrikultur" zesummen, wat näischt anescht heescht wéi konstant Bewirtschaftung.