Radioen

On air

9 bis 1  |  Ninon - Come Pick Me Up

play_arrow Live
arrow_back_ios

De veganen Tipp mam Marie

100komma7.lu / De veganen Tipp mam Marie

/ Eisekuch mat tierkeschem Flair (Baklava-Topping)

Eisekuch mat tierkeschem Flair (Baklava-Topping)

headphones

2 min

Lauschteren play_arrow
on the headlines

Dauer: 25 Minutte fir d’Eisekuchen an 2 Minutte fir de Baklava-Topping

Fir ronn 8 Eisekuche brauche mir:
- 156 g Weessmiel (Typ 55)
- 3 Zoppeläffele wäissen oder brongen Zocker
- 2 Kaffisläffele Bakpolver
- ¼ Kaffisläffel Salz
- 300 ml planzlech Mëllech (z. B. Sojamëllech)
- 2 Zoppeläffele geschmolte Kokosnossueleg an e bësse fir an d’Eisen ze pinselen
- 3 Kaffisläffele Vanillsextrakt

Fir de Baklava-Topping brauche mir:
- 30 g Pistaschen
- 30 g Walnëss
- 30 g Kürbiskären
- 3 Zoppeläffelen Ahornsirop (alternativ Agavendicksaft)
- 3 Zoppeläffele geschmolte planzlech Margarinn

Zoubereedung vun den Eisekuchen:
1. D’Eisekuchen-Eisen opwierme loossen
2. An enger grousser Schossel d’Weessmiel, den Zocker, de Bakpolver an d’Salz zesumme mëschen
3. D’planzlech Mëllech, de Kokosnossueleg an de Vanillsextrakt dobäi mëschen
4. Wann d’Eisekuchen-Eise waarm ass, e bësse Kokosnossueleg dra pinselen
5. Ronn eng Zoppekäll Deeg pro Eisekuch an d’Eise schëdden, zoumaachen, esou laang zouloosse bis keen Damp méi vun de Säiten erauskënnt, fir ronn 3 bis 5 Minutte, bis d’Eisekuchen eng gëlle Faarf hunn

Zoubereedung vum Baklava-Topping:
1. Alles an ee Mixer ginn a fir ronn 2 Minutte mixen (et sollen nach kleng Stécker dra bleiwen)
2. Mat engem Glacëläffel jeeweils eng Bull Baklava-Topping op d’Eisekuche ginn an eventuell nach Ahornsirop dobäi ginn

Ernärung
Gesondheet
mic_none

Presentéiert vum

Episoden

Madeleinen

Madeleinen

Dee fluffegen Dessert aus Frankräich
headphones

4 min

play_arrow
Pesto mat Muertegréngs

Pesto mat Muertegréngs

Lecker Pesto Alternativ, fir d’Muertegréngs och mol ze benotzen
headphones

10 min

play_arrow
Äppeltaart Smoothie

Äppeltaart Smoothie

Ee gesonde Smoothie dee no Äppeltaart schmaacht
headphones

3 min

play_arrow
Lasagne

Lasagne

E Klassiker, veganiséiert
headphones

5 min

play_arrow
Eisekuch mat tierkeschem Flair (Baklava-Topping)

Eisekuch mat tierkeschem Flair (Baklava-Topping)

Eisekuch mat Baklava-Geschmaach, wéi deen tierkesche séissen Dessert mat Pistaschen.
headphones

2 min

play_arrow
Bouillon mat Pak Choi

Bouillon mat Pak Choi

Eng Zopp mat vill gesondem Geméis
headphones

4 min

play_arrow
Carrot Cake Muffins

Carrot Cake Muffins

E Rezept fir de Rescht Muerte vun Ouschteren ze benotzen.
headphones

3 min

play_arrow
Chai Latte

Chai Latte

En ayurvedeschen Drink mat ville Gewürzer
headphones

2 min

play_arrow
Brioche mat Schockelasstécker

Brioche mat Schockelasstécker

Perfekt fir d'Ouschterzäit
headphones

6 min

play_arrow
Hieselnoss Smoothie

Hieselnoss Smoothie

E gudde Smoothie fir en Energiekick!
headphones

1 min

play_arrow
Miso Zopp

Miso Zopp

Eng authentesch japanesch Zopp
headphones

6 min

play_arrow
Kniddelen

Kniddelen

Lëtzebuerger Rezept perfekt fir den Enn vum Wanter
headphones

6 min

play_arrow
Crèmeg Champignonszooss fir Pasta

Crèmeg Champignonszooss fir Pasta

Op Basis vu Cashewnëss
Veganen Cheesecake Parfait

Veganen Cheesecake Parfait

E schnellen Dessert, perfekt fir Vältesdag
headphones

4 min

play_arrow
Verwuerelter

Verwuerelter

Déi vegan Versioun vum Lëtzebuerger Klassiker fir Fuesent
Nuddele mat rouder Paprikazooss

Nuddele mat rouder Paprikazooss

Crèmeg Zooss mat gereechertem Paprika
headphones

5 min

play_arrow
Vegan Carbonara

Vegan Carbonara

E Pasta-Klassiker, veganiséiert
headphones

7 min

play_arrow
Vegane French Toast

Vegane French Toast

Perfekt fir ee séisse Brunch!
headphones

4 min

play_arrow
Pizza

Pizza

En einfacht Rezept fir e flotte Pizzaowend doheem
headphones

6 min

play_arrow
Pho Zopp

Pho Zopp

Vietnameesesch Zopp mat Nuddelen
headphones

7 min

play_arrow