Radioen

On air

9 bis 1  |  Primal Scream - Love Insurrection (Edit)

play_arrow Live
arrow_back_ios

De veganen Tipp mam Marie

100komma7.lu / De veganen Tipp mam Marie

/ Pumpkin Spice Cookies

Pumpkin Spice Cookies

headphones

3 min

Lauschteren play_arrow
on the headlines

Dauer: 15 Minutten Zoubereedung a 15 Minutte Baken
Ronn 10 mëttelgrouss oder 20 kleng Cookies

Mir brauchen:
- 112 g vegan Margarinn
- 100 g wäissen Zocker
- 50 g brongen Zocker
- 1 Kaffisläffel Vanill-Extrakt
- 75 g Kürbis-Purée
- 188 g Weessmiel Typ 550 oder Typ 405
- ½ Kaffisläffel Bakpolver
- ½ Kaffisläffel Natron (Baksoda)
- 1 Kaffisläffel Kanéil
- ¼ Kaffisläffel Muskot Pudder
- ¼ Kaffisläffel Salz

Zoubereedung fir de Kürbis-Purée:
1. Ee mëttelgrousse Kürbis an zwee Deeler schneiden
2. Déi zwee Deeler op Bakpabeier leeën a fir ronn 45 Minutte bei 220 Grad Celsius Ober-/Unterhitze baken, bis e banne mëll ass
3. Dat Bannent vum Kürbis an de Mixer ginn a fir e puer Minutte vermëschen, bis keng Stécker méi dra sinn
4. An engem zouene Behälter an de Frigo stellen, ass bis zu enger Woch laang gutt

Zoubereedung fir d’Cookies:
1. D’Margarinn, de wäissen Zocker an de brongen Zocker an eng Schossel ginn a mam Mixer vermëschen, bis et eng Mass ass
2. De Vanill-Extrakt an de Kürbis Purée dobäi mëschen
3. D’Miel, de Bakpolver, den Natron, de Kanéil, de Muskot an d’Salz dobäi ginn, a mat der Hand (net mam Mixer) fir e puer Minutten zu engem Deeg vermëschen a formen
4. De Schäffchen op 180 Grad Celsius opwiermen
5. Jeeweils 2 Zoppeläffelen Deeg a Form vun enger Bull op ee Bakpabeier leeën
6. All Bull mat enger Forschett e bëssen erofdrécken (ronn 1 Zentimeter Déckt)
7. Fir 12 bis 15 Minutte baken
8. Op ee Blech mat Lächer leeën an ofkille loossen

Episoden

Madeleinen

Madeleinen

Dee fluffegen Dessert aus Frankräich
headphones

4 min

play_arrow
Pesto mat Muertegréngs

Pesto mat Muertegréngs

Lecker Pesto Alternativ, fir d’Muertegréngs och mol ze benotzen
headphones

10 min

play_arrow
Äppeltaart Smoothie

Äppeltaart Smoothie

Ee gesonde Smoothie dee no Äppeltaart schmaacht
headphones

3 min

play_arrow
Lasagne

Lasagne

E Klassiker, veganiséiert
headphones

5 min

play_arrow
Eisekuch mat tierkeschem Flair (Baklava-Topping)

Eisekuch mat tierkeschem Flair (Baklava-Topping)

Eisekuch mat Baklava-Geschmaach, wéi deen tierkesche séissen Dessert mat Pistaschen.
headphones

2 min

play_arrow
Bouillon mat Pak Choi

Bouillon mat Pak Choi

Eng Zopp mat vill gesondem Geméis
headphones

4 min

play_arrow
Carrot Cake Muffins

Carrot Cake Muffins

E Rezept fir de Rescht Muerte vun Ouschteren ze benotzen.
headphones

3 min

play_arrow
Chai Latte

Chai Latte

En ayurvedeschen Drink mat ville Gewürzer
headphones

2 min

play_arrow
Brioche mat Schockelasstécker

Brioche mat Schockelasstécker

Perfekt fir d'Ouschterzäit
headphones

6 min

play_arrow
Hieselnoss Smoothie

Hieselnoss Smoothie

E gudde Smoothie fir en Energiekick!
headphones

1 min

play_arrow
Miso Zopp

Miso Zopp

Eng authentesch japanesch Zopp
headphones

6 min

play_arrow
Kniddelen

Kniddelen

Lëtzebuerger Rezept perfekt fir den Enn vum Wanter
headphones

6 min

play_arrow
Crèmeg Champignonszooss fir Pasta

Crèmeg Champignonszooss fir Pasta

Op Basis vu Cashewnëss
Veganen Cheesecake Parfait

Veganen Cheesecake Parfait

E schnellen Dessert, perfekt fir Vältesdag
headphones

4 min

play_arrow
Verwuerelter

Verwuerelter

Déi vegan Versioun vum Lëtzebuerger Klassiker fir Fuesent
Nuddele mat rouder Paprikazooss

Nuddele mat rouder Paprikazooss

Crèmeg Zooss mat gereechertem Paprika
headphones

5 min

play_arrow
Vegan Carbonara

Vegan Carbonara

E Pasta-Klassiker, veganiséiert
headphones

7 min

play_arrow
Vegane French Toast

Vegane French Toast

Perfekt fir ee séisse Brunch!
headphones

4 min

play_arrow
Pizza

Pizza

En einfacht Rezept fir e flotte Pizzaowend doheem
headphones

6 min

play_arrow
Pho Zopp

Pho Zopp

Vietnameesesch Zopp mat Nuddelen
headphones

7 min

play_arrow